HOLA RUNNES OS VEO QUE ESTAIS MEJORANDO LOS TIEMPOS CADA DIA, LA MAÑANA APARECE UN BUEN SOL PERO FRIO , AUN NO HEMOS VISTO LLUVIA Y VIENTO SI NO ES ASI PERDERIAMOS LOS TIEMPOS, EL SOL NOS TRAE SUERTE, LA CARRERA DE 15 KM ES UN BUEN TEST PARA LA PRUEBA DE LAS SIGUIENTES CARRERAS , CON 2.500 RUNNERS UN RECORD EN ESTA PRUEBA EEEEH CADA DIA MAS RUNNERS.
LOS RUNNERS .
LA CITA , CALENTAR Y A LA SALIDA , J.MIGUEL SE PONIA ENTRE LOS DE ARRIBA , OSCAR, SERGIO(OYENTE) Y YO EN MEDIO DEL PELOTON, ATRAS ROKE CON SU RIVAL DANI LUEGO MIREN.
A JUAN MIGUEL ESTA COMO UN COHETE MARCHA A SU RITMO, YO CONTROLABA CON SERGIO Y A OSCAR "EL TRAMPOSO" SIEMPRE QUEJANDOSE DOLENCIAS DE ESPALDA, HEMORRAGIA ETC Y LO VEIS SE MARCHA VOLANDO SIN DOLER VAYA TRAMPAS HACE, LA PROXIMA VEZ OJO CON ESTE.
BUENO HASTA EL KILOMETRO 11 YA DISTANCIAMOS CON SERGIO PERO LLEGOA LA META UN POCO DE UN MINUTO DETRAS DE MI PERO HICIMOS BIEN EL 63 M. Y YO 62 M.
JUAN LLEGANDO A ANOETA.
GORKA MALO CON !!!54'!!!.
ROKE DEJA ATRAS A DANI.
JUAN MIGUEL CON 58' GRAN FORMA, OSCAR 59' ESTA FUERTE, LOS ETERNOS RIVALES ESTA VEZ GANO ROKE CON 66' Y DANI 67', MIREN 87', GORKA MALO 54' .
MIREN EN PLENO ESFUERZO.
FELICIDADES A TODOS LOS RUNNERS, HASTA LA PROXIMA DONIBANE-HONDARRIBIA.
UN SALUDO.
MANUEL
4 comentarios:
Aupa Manuel
Muy buen tiempo el de todos. Pero será la última vez q le dejo a Roke q me gane jeje.
Y no le hagas ni caso a Oscar con sus doelncias, se queja más q las mujeres
hola Manuel:
Claro que me quejo cuando no hago nada y cuando me levanto de la cama me cruje los huesos, es como me falta engrasar. Vosotros entrenais mucha mas que yo y encima os gano menos juan miguel. Es mejor quejarse para ganar, jejeje.
Liebre jodido, normal q te duelan los huesos, ¡si no tienes otra cosa!. Si quieres te paso yo un poco de tocino para "engrasar"
Epa Manuel!
Me sorprende mucho de Juan Miguel que este en una gran forma fisica por la diferencia desde ahora y del año pasado, es un super crak!y la marca que hizo en Donosti 58´. Los demas estan muy bien. Me alegro de haber encontrado un gran grupo de runners sordos. Ahora yo no compito hasta Orio(duda) o si no en Behobia a por la marca 1h12´ Animo a todos!!!!;);)
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